How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good العناية بالبشرة في الشتاء
How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good العناية بالبشرة في الشتاء
Blog Article
ينبغي تناول كمات كافية من الماء بشكل يومي للحفاظ على رطوبة الجلد، وتجنب تعرض البشرة للجفاف والتشقق، إذ يعتبر الماء من أفضل العناصر الطبيعية للحفاظ على صحة ونضارة البشرة.
استخدم المرطبات ذات القوام الثقيل والمكونات الغنية التي تضمن للبشرة الحفاظ على ترطيبها طوال اليوم.
تقول الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية إن أولى خطوات العناية السليمة بالبشرة تتمثل في معرفة نوع البشرة لاختيار مستحضرات العناية المناسبة لها، نظرا لأن احتياجات البشرة الجافة تختلف عن البشرة الدهنية.
التنغيم خطوة نتخطىها بشكل عام ولكن لا ينبغي لنا فعل ذلك. يترك الفرك مسامنا مفتوحة مما يجعلنا عرضة لحب الشباب. يجب استخدام التونر بعد الفرك مباشرة لأن المسام المفتوحة تبدو أسوأ من الرؤوس السوداء.
سؤال وجواب ، كيف أهتم بصحة بشرتي / العناية بالبشرة في الشتاء
قد ننسى أحيانًا أهمية الترطيب الداخلي، لكن شرب كميات كافية من الماء هو جزء أساسي من العناية بالبشرة، الجفاف الداخلي ينعكس بشكل مباشر على صحة البشرة.
هذه هي الخطوة الأخيرة في روتين تنظيف وجهك، والتي يجب اتباعها كل يوم دينياً. لا يهم ما إذا كان هذا هو يوم التنظيف أو يومًا عاديًا، فإن الترطيب خاصة قبل ضرب السرير مهم جدًا.
تقليل الالتهاب: يساعد السيروم المحتوي على النياسيناميد أو البانثينول في تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والالتهابات التي قد تزداد في فصل الشتاء.
هذه الزيوت نون تحتوي على أحماض دهنية مغذية تساعد في تقوية الحاجز الواقي للبشرة، وتمنع فقدان الرطوبة، وتحافظ على نعومة البشرة.
اخبار الاردن شرق وغرب اقتصاد تعليم و جامعات العالم فلسطين البرلمان بانوراما كتاب عمون ليالي عمون صحة وبيئة دبور فيديو
يمكن أيضا استخدام الحليب البودرة بدلاً من الحليب الخام.
هذا الموقع موجه إلى المقيمين في الإمارات العربية المتحدة، المملكة العربية السعودية، الكويت، لبنان، الأردن، العراق، عمان، قطر، البحرين،
استخدام مرطبات غنية تحتوي بتركيبتها على زيوت، ومكونات مغذية، مثل حمض الهيالورونيك، حيث تعمل هذه المكونات على جذب الماء والحفاظ على رطوبة البشرة لأطول وقت ممكن.
نوصي باستخدام المنظفات التي تحتوي على جزيئات تقشير غير كاشطة. (إذا كانت بشرتك جافة أو كنت تستخدمين المنتجات ليلاً فقط ، فقد ترغبين في عدم استخدام التقشير).